膝关节活动受限，主要采用以下几种方法治疗：一、保守治疗：可以通过热敷、理疗、推拿、按摩，松弛膝关节周围肌肉、肌腱、韧带等，且主动进行膝关节屈伸活动练习，可恢复膝关节活动范围，对轻度膝关节活动受限的治疗较有效。二、手术治疗：1、关节镜微创手术：如果出现较严重的膝关节活动受限，需要拍摄X光片、三维CT及核磁共振，确定病因是半月板损伤还是增生性骨赘。无论原因如何，都需要考虑手术治疗，包括关节镜微创手术，对半月板进行修复，切除增生骨赘；2、人工膝关节置换术：如果出现较严重的骨质增生、关节变形，需要考虑人工膝关节置换手术，才能恢复膝关节活动范围。术后还需配合严格的康复训练，使关节活动范围逐渐改善。因此，膝关节活动受限时需到关节外科门诊就诊，由关节外科医生协助完成详细病因诊断，根据不同病因、病变程度选择相应治疗方法，尽快恢复膝关节活动范围。