高血压患者可以吃荔枝，但摄入此类水果时，需考虑是否合并有糖耐量异常或糖尿病。若患者合并有糖代谢异常或有明显代谢综合征，摄入高糖度的荔枝时注意避免摄入过量，因为糖分过多摄入会带来不利影响。若为单纯的血压增高的患者，适当摄入荔枝没有问题。高血压患者在饮食方面应低盐、低脂饮食，注意多吃蔬菜、水果，注意休息和运动，有利于改善高血压的状态。