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高血压可以吃荔枝和龙眼吗
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参与医生
中国人民解放军总医院 朱航 副主任医师
高血压的患者可以吃荔枝、龙眼等水果,但是如果是合并有糖尿病的高血压患者,则要谨慎食用水果。如果过多食用水果,可能会造成血糖升高,长期血糖升高,可能会导致血管出现严重的动脉粥样硬化,甚至会诱发急性心脑血管事件发生。根据目前的临床研究显示,高血压本身是导致动脉血管出现动脉粥样硬化的一项危险因素,高血压对血管的剪切力会导致动脉血管的内皮细胞出现损伤,会启动动脉粥样硬化的进程。糖尿病也是导致动脉血管出现动脉粥样硬化的一项危险因素,血糖对动脉血管内皮细胞的影响也会启动、加速动脉粥样硬化的进程。如果高血压患者同时合并有糖尿病,两种危险因素相辅相成、相互作用,会加重、加速动脉粥样硬化的发生和发展。除了在医生的指导下长期口服降压药物之外,还要严格的控制好血糖,防止出现血糖升高,加速、加重动脉粥样硬化的发生和发展。另外要严格控制好饮食,防止血糖增高的出现,水果要限量食用。
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