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手臂关节韧带拉伤了怎么办

参与医生

华中科技大学同济医学院附属协和医院 李涛 副主任医师
手臂关节韧带拉伤以后,早期一定要适当的休息,可以采取制动的方法,包括支具或者是石膏固定一段时间,一般需要3-4周的固定。48小时之内局部可以采取早期的冷敷、冰敷,超过2天即48小时采取热敷相结合的方式。另外针对疼痛可以使用药物,包括外擦的药物还有口服的药物来缓解疼痛、控制症状。如果长期疼痛不能忍受、不能受限制,需要做一些检查让医生帮助诊断,可能需要辅助于其他的治疗,具体如下:1、休息制动:手臂的关节韧带拉伤往往是一种挫伤或者是一种水肿,通过很好的休息和制动可以减轻水肿,促进修复和愈合,这个时间一般在3-4周。采取的方式可以是支具来保护性的固定,也可能是适当的石膏固定,减少活动对早期帮助非常大;2、冷敷、热敷结合:在韧带拉伤的早期,48小时之内可以采用冰敷,也就是采用冰进行冷敷,降低局部温度,减少渗出、减少出血。对于超过48小时的损伤可以配合着热敷来促进局部循环,加快肿胀和炎症的消散;3、药物治疗:局部在疼痛点可以使用药物,包括外用的消炎镇痛的药物如扶他林(双氯芬酸二乙胺乳胶剂),和口服的非甾体类消炎镇痛药物来控制症状、消除炎症;4、就医检查:如果关节韧拉伤长时间不恢复,经过以上的保守治疗仍然不恢复,可能需要做一些检查来排除韧带的撕裂,甚至有一些肌腱和骨折的断裂,可能需要专科医生的专科检查来帮助诊断,来配合着是否进行针对损伤的其他一些辅助治疗。
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