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隔奶奶涨得很痛怎么办
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首都医科大学附属北京安贞医院 曹广 主任医师
断奶出现奶涨时需将淤乳排出,才能减少出现乳腺炎的情况。哺乳期女性进入哺乳后期,出现局部涨奶通常与乳汁排空不畅有关,尤其是断乳如果操之过急,很容易造成生理准备不完全,进而使乳腺内乳汁不能及时排空而产生局部涨奶感,注意事项有以下几种:1、卫生:此时如果没有注意乳头部位卫生,一旦细菌入侵则很容易造成乳腺炎;2、减少刺激:断奶期间女性一定要注意循序渐进,首先减少喂养次数且间隔时间延长,通过减少婴儿吸吮对乳头的刺激,进而使乳汁分泌减少;3、饮食:也要减少汤汁类食物的摄入,因为这些食物有助于乳汁形成,一定程度也可缓解乳汁分泌;4、排空:一旦出现断奶期涨奶,建议患者适当吸出乳汁,可放空乳汁、减少感染,对断奶也不会产生不利影响。
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