咳嗽时可以吃芝麻糊。芝麻糊的配料主要是黑芝麻，然后再加入米粉、淀粉，以及各种甜味的调料，使口感更香甜软糯。吃芝麻糊时可以用开水或者沸水煮。芝麻糊含有丰富的脂肪和氨基酸，可以供应蛋白质，脂肪主要是不饱和脂肪酸，而且黑芝麻可以帮助生发、滋养白发，有利于滋阴补肾，提供营养和能量，且营养成分又容易消化和吸收，因此对于咳嗽是有益的助力。吃芝麻糊对于咳嗽没有禁忌，但还应再服用更为营养的补充能量和蛋白质食物，如鸡蛋、鸡肉，以及各种点心，还可以添加润肺止咳、化痰理气食物，如百合莲子粥、冰糖雪梨水等，可以起到较好的止咳润肺效果。