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腰间盘突出腿酸痛怎么办
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上海交通大学医学院附属第九人民医院 富灵杰 副主任医师
腰间盘突出即腰椎间盘突出症会引起下肢症状,比如大腿、小腿有酸痛、胀痛、麻木症状,都是典型的腰椎间盘突出症症状。一旦出现以上症状,证明腰椎间盘是急性发作期,常见治疗方法如下:1、休息:多躺、多休息,尽量卧床休息,通常1-2周症状会逐渐缓解;2、外用药膏:如果影响睡眠、下地,可以用外用的药膏,消炎止痛的药膏有中药的、西药成分的,都可以;3、热敷:热敷是比较好的方法,可以用热水袋、热毛巾,泡热水澡;4、理疗:通过物理方法,用治疗仪或针灸、推拿、按摩,但要掌握力道,力道不能太强。有时力道太强,超过身体承受能力,会感觉到适得其反,症状越来越重。通常腰椎间盘突出症的腿酸痛症状,通过恰当的保守治疗,包括物理治疗、药物治疗,会逐渐缓解,不要过于担心。
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