瞌睡多不一定是身体出现疾病，较多原因可导致瞌睡多，具体原因如下：一、生理性因素：1、休息不足：夜间休息不好时，如晚睡、作息不规律、多梦、早醒等，可导致白天易打瞌睡；2、精神心理因素：一般与抑郁、焦虑等有一定相关性。二、病理性因素：1、OSAS：即睡眠呼吸暂停低通气综合征，即使患者睡眠较多、时间较长，但因为OSAS导致头部供血不好，进而造成头部缺氧，白天可出现明显瞌睡，特别是上午上班或起床时较明显，下午时瞌睡症状会稍缓解；2、脑动脉硬化：高血压、糖尿病等引起脑动脉硬化时，头部供血不足，可出现瞌睡增多。对于病理性因素引起的睡眠增多，需积极进行处理。