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甲亢病不能吃的食物以及饮食的注意事项
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首都医科大学宣武医院 胡伟 主任医师
甲亢不能吃的食物,主要是含碘过于丰富的海带和紫菜。甲亢患者是由于甲状腺过多合成甲状腺激素,出现高代谢的症状,交感神经兴奋,而碘是甲状腺合成甲状腺激素的原料。甲亢患者病情没有得到有效控制,病情严重时,如果摄入含碘过于丰富的海带、紫菜,增加甲状腺激素合成的原料,对甲亢病情的控制可能产生不利的影响。甲亢患者在饮食上也要注意避免误区,其并不是完全不能摄入碘,比如可以选择有碘的盐,不一定必须选择不含碘的盐,因为含碘的盐可能放置时间长,烹饪过程当中碘也会逐渐损失。甲亢患者应该合理安排饮食,除了禁碘饮食,应该高蛋白、高热量、高维生素饮食,因为甲亢处于高代谢状态,消耗增多,虽然出现多食,但是消瘦,大便次数多,适当增加营养,有助于甲亢患者病情的控制。随着病情的好转,较多甲亢的患者会出现体重的逐渐恢复,也要注意避免体重过度增加。在病情好转以后,要注意少油、少盐、少糖,避免过度肥胖。
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