产后脚后跟疼痛属于正常生理现象，主要与孕期受力有关。由于孕期或妊娠晚期子宫负担较重，大部分孕妇由于脚后跟受力站且立时间过久，会出现疼痛、不适感，通常与妊娠晚期的脚跟承受重量有关。随着妊娠终止，产后脚跟受力需逐步缓解，韧带或骨骼需要有相应的适应过程，产后可适当补钙，如果疼痛严重可给予理疗，有助于促进局部恢复。产后脚后跟疼痛产后1-2个月，会逐渐缓解，如果疼痛严重，需去医院康复科或骨科进行诊治，排除是否有由于妊娠反应变化，导致局部骨骼、韧带，或腰肌、局部关节劳损的可能。因此大部分为正常生理现象，如果通过休息或者补钙后没有明显缓解，应及时就医。