颈椎病脖子一动一响，说明颈椎的小关节发生老化。颈椎病是颈椎退行性变，即颈椎老化。通常颈椎从上到下分为7节，白色的为骨头，无色透明的是椎间盘，红色的是血管，黄色的是神经。后面骨头的位置，称为附件，其中上方骨头和下方骨头的交界的称为小关节。当有颈椎病时，小关节发生老化，比如关节面发生增生和退变时，易导致转脖子时发出声音，提示颈椎出现老化的情况，需要注意平时的养护。