通常建议半月板术后第1个月，半负重行走即拄拐杖。半月板手术后的行走时间，根据半月板损伤类型和手术类型不同而有所不同，不同医生及不同医疗团队，建议也不同，没有完全统一的规定。术后第1天就可以下床，需拄拐杖、半负重，可以直腿走几步，但不能用力弯腿，尤其不能下蹲。在半个月后可以部分负重，此时使用手杖即可。在第2个月，可以在手杖的帮助下做非全负重行走，或全负重短距离行走。在术后3个月，可以做短距离负重行走。对于严重的、完全的放射状撕裂，通常建议第1个月不负重行走，可以在床上做局限锻炼，如直腿抬高锻炼等。术后2周以上才做部分的负重行走，3个月以上才能做全负重行走。所以不同的损伤类型，术后可以行走的时间不同，通常3个月都可以不负重，做中等距离的行走。