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注意力不集中怎么办

参与医生

首都医科大学宣武医院 闵宝权 副主任医师
注意力不集中是青少年中比较常见的现象,主要表现为好动、坐不住、心不在焉、走神、马虎、一心多用等。对于注意力不集中的现象,家长应及时和孩子进行沟通,分析原因,共同寻找解决方案。营造和谐的家庭氛围和安静的读书环境,适当释放孩子的压力。必要时可找心理医生进行心理咨询。
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