低血糖吃无糖的糖没有用。由于其没有糖分，不会导致血糖升高，因此这些糖不能补充血糖，当血糖较低时，会延误升糖的时间。无糖的糖可以作为糖尿病人的甜味剂使用，喝特别苦的咖啡时，有人愿意放一点甜味剂，而不放糖，就是不愿意使血糖升高。所以从这个角度看，无糖的糖不能够补充血糖。血糖特别低时，应食用真正的糖，最好是葡萄糖片，在某些药房里会买到葡萄糖的糖块、方糖，是把结晶的葡萄糖压成糖块，入口即化，稍微喝一点水，即可被身体吸收，因此是非常好的纠正低血糖的食物。