腰肌劳损是我们临床上很多见的一个疾病，好发于青壮年以及长期体力劳动者，或者长期处于某一固定姿势的患者。他的主要表现是腰部的酸胀、疼痛，这种酸胀、疼痛常在受凉和劳累后加重，腰椎的活动度，前屈、后伸会有一些受限，活动的时候会疼痛加重，一般没有下肢的放射痛。我们通过局部推拿、理气、热敷等传统治疗，可以明显地缓解症状。腰肌劳损的疼痛性质是一种钝痛，局部有明显的压痛，压痛范围比较广泛。我们临床上最多见的像腰三横突综合征，我们也把它列于腰肌劳损的范畴，用消瘀止痛药也会取得很好的效果。