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维生素B6能治失眠吗
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河南省人民医院 李书剑 主任医师
维生素B6不能用来治疗失眠,对于睡眠障碍没有明显的改善作用。有一些患者以为补充维生素,包括维生素B1、维生素B6、甲钴胺,就可以治疗失眠,改善所谓的神经衰弱,其实这是一个误区,维生素对于睡眠障碍没有明显疗效。维生素B6在临床上的用途如下。1、止吐:对于轻症的呕吐有一定的治疗作用;2、拮抗异烟肼引起的周围神经炎:维生素B6可以拮抗异烟肼引起的周围神经炎,可以作为一种辅助治疗,效果是不错的;3、治疗高同型半胱氨酸血症:维生素B6可以和维生素B12、叶酸一起联合治疗高同型半胱氨酸血症;4、治疗周围神经病变:对于特殊类型的周围神经病变,维生素B6也有一定的治疗作用。但是,过量使用维生素B6,有一些副作用,比如加重周围神经病。即使吃再多维生素B6,对于睡眠都是无效的,因为维生素B6不具备改善睡眠障碍的药理特征,既不能够提高伽马氨基丁酸的递质,也没有抗焦虑、抑郁的作用。治疗失眠的药物,要根据睡眠障碍指南用药,同时需要医生判断,才能给予处方。需要根据睡眠障碍的严重程度,以及本身基础病,选择应用短效的改善睡眠的药物。治疗失眠是使用佐匹克隆、右佐匹克隆,还是应用镇静、催眠作用的抗焦虑、抑郁药物,比如帕罗西汀、米氮平、曲唑酮,以及是否需要应用中成药进行治疗,都需要和医生进行沟通,让医生给出处方。
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