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维生素B1片能治失眠吗

参与医生

河南省人民医院 李书剑 主任医师
维生素B1不是用来治疗失眠的,对于失眠没有确切的疗效。当然这可能是误区,部分人认为B族维生素能够调节植物神经,治疗神经衰弱,所以较多人失眠应用维生素B1、甲钴胺,以及维生素B12等药物来治疗失眠。实际上这些维生素可以起到营养神经的作用,对特定的疾病有效。对于失眠是一种安慰剂,只有一定的安慰剂效能,没有实质性的治疗作用,没有科学依据。维生素B1主要的功效是营养周围神经,对于由系统性疾病导致的周围神经损害,比如糖尿病性周围神经病、血管炎性周围神经病,以及亚急性脊髓联合变性并发的周围神经病,效果还不错。同时对于硫胺素耗竭继发的韦尼克脑病也是特效药,由于长期饮酒导致硫胺素耗竭,补充维生素B1可以获得较好的疗效。除此之外,对于中枢神经系统的修复作用较有限,对于失眠也无效。失眠不用维生素B1治疗,可以按照失眠治疗的指南选择药物,在指南中的药物是有效的,比如速效的右佐匹克隆、唑吡坦可以应用。有镇静作用的NaSSA类药物,比如曲唑酮、米氮平也可以考虑应用。其他类型如苯二氮䓬类药物,以及中成药物和抗焦虑抑郁的5-羟色胺再摄取抑制剂,也有一定的疗效。总而言之,维生素B1治疗失眠不建议。
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