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经常胃烧心怎么办
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参与医生
清华大学第一附属医院 隋晶 副主任医师
产生反酸、烧心的症状有可能是胃酸反流到食管,刺激食管黏膜出现的症状。首先应该上医院做胃镜检查,确定一下是否有食管反流,然后针对这种情况医生会给一些相应的药物,并且在平常的饮食当中也会有一些相应的方法来帮助缓解反酸、烧心。比如可以少吃多餐,减轻胃的负担,或者是吃一些含有碱性的食物,比如发面的馒头、花卷等等。同时避免吃一些辛辣刺激的东西以及一些粗粮,包括小米、棒子面、白薯等,这些粗粮吃进去也会加重反酸、烧心的症状。如果胃寒的病人避免吃寒凉的食物,如果偏脾胃热的病人避免吃辛辣燥热的东西。肝胃不和的患者平时要注意管理自己的情绪,保持心情舒畅。在治疗胃的症状的基础上,加一些疏肝解郁理气的药物会有帮助。
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