脂肪肝的发生与高蛋白、高脂肪、高能量的营养结构有关，且多数患者具有肥胖症状，患者的日常生活注意事项如下： 1、注意控制饮食，少食内脏、鸡皮、鱼子、蟹黄、脑髓等含高脂肪、高胆固醇食物； 2、每日摄入充分的饮水量； 3、限制食盐的摄入量，每天控制在6g以下； 4、改变不良的饮食习惯，需定时、定量进餐； 5、严格戒酒； 6、适当进行游泳、骑自行车、慢跑等有氧运动，每次运动量的大小需在医生的指导下进行，一般心率为100-160次/分为宜，每周3-5天，每次持续20-30分钟。