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为什么运动会漏尿
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参与医生
在运动的时候出现漏尿的情况,称之为叫压力性尿失禁。尿液不受自主的控制,从尿道当中不自主的流出,即漏尿,称之为尿失禁。所谓压力性,即在运动的过程当中,由于涉及到跑、跳,腹肌可能会使劲,腹肌的压力收缩,腹腔内的压力升高,此压力会传导到膀胱,给膀胱更大压力之后,尿道括约肌就像阀门似,当肌肉松弛更多的压力传导下来,使得膀胱内的尿液不受控制的流出,称为压力性尿失禁。此现象常见于40岁以上的女性,由于女性的尿道本身就更短、更宽,容易出现尿失禁的情况。随着年龄增长,尿道周围的盆底肌肉的结构,也出现薄弱和衰退。在腹压增加、运动,尤其像跑、跳,或者咳嗽、打喷嚏等情况下,可能都会出现漏尿的情况。轻度的漏尿可以增加盆底肌的训练,通过收缩提肛,增加尿道周围的肌肉力量缓解。但如果程度比较重,需要到医院泌尿科就诊,在医生的指导下采用手术办法治疗。
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