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尿酸高能吃香蕉吗

参与医生

中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
尿酸高可以吃香蕉,但是注意控制进食量。因为香蕉较甜,含糖分较多,如果摄入过多葡萄糖,使身体里的尿酸生成,从而导致尿酸水平增高。对于高尿酸血症的患者,尽量避免或少吃甜食,此外在饮食上还需要注意避免高嘌呤食物,主要见于动物内脏、海鲜、豆制品以及平时炖的汤,尽量少喝啤酒。很多高尿酸血症的人群通过饮食控制就可以降低尿酸水平,甚至有的会回到正常范围之内。但是也有一些人群通过生活方式干预,尿酸并不能回到正常,应该考虑用药物来帮助降尿酸。目前能够降尿酸的药物有两大类,一类是促进尿酸从肾脏的排泄,另一类抑制尿酸的生成,不管是哪一类,都要在医生的指导下去应用,并且要定期监测尿酸的水平。
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