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痛风可以吃咸菜吗

参与医生

痛风人群可以食用咸菜,通常临床医生不建议食用咸菜,至少不予建议食用大量咸菜,具体如下:1、营养有限:咸菜的嘌呤含量较低,每100g咸菜的嘌呤含量在8-10mg,但咸菜对机体提供的营养素较有限;2、氯化钠:通常痛风人群合并高血压、高血糖等,需要限制日常饮食中氯化钠的摄入量即盐的摄入量,咸菜中的氯化钠含量较高,食用大量咸菜对血压的控制有一定的不良影响;3、亚硝酸盐:咸菜的腌制过程中,有时可能会产生亚硝酸盐类的物质,对身体也有一定的不良影响。
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