老人经常出现肩抽筋及肩颈痛麻的常见原因如下所示：1、颈椎病：因为老人易发生颈椎退变、增生，造成椎间盘突出。椎间盘突出通常会压迫神经，出现颈肩部疼痛。有时会因为颈肩部神经受刺激后，产生手部、肩膀麻木症状；2、骨质疏松：年纪较大人群通常易缺钙，缺钙后会产生骨质疏松，骨质疏松后会造成肌肉不自主抽动，通常小腿抽筋比较多，也会有肩膀抽筋。有时会出现颈肩部、背部、腰部疼痛，因为骨质疏松引起疼痛可以是各个部位的疼痛。老人经常出现肩抽筋、肩颈痛麻，需到医院内进行颈椎磁共振和骨密度检查，有助于明确疾病原因。