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糖尿病的患者可以吃樱桃吗
- 糖尿病的患者可以吃樱桃吗
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中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
樱桃作为常见的水果,糖尿病患者可以吃,但是在吃之前,要注意以下问题:1、血糖很高时不要吃:糖尿病患者在血糖很高的时候,没有得到有效控制时不要吃,因为吃了以后可能会进一步增高血糖,增大控制血糖的难度,对血糖控制不利;2、控制量:当血糖控制平稳的时候,在正常范围内,可以适当的吃,但是要注意把控量,糖尿病患者吃樱桃,不能像正常人一样随便吃,量一般是正常人的1/3-1/4,能够保证糖尿病患者日常生活中都能够尝试平时的水果,有助于提高生活质量;3、监测血糖:吃樱桃以后要监测血糖,以了解樱桃对自己血糖的影响,因为不同的人吃同样的水果,血糖的改变不一样。所以糖尿病患者要监测自己的血糖,去了解哪些水果让自己升血糖明显,哪些水果对自己升血糖并不明显。
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