治疗打呼噜的方法包括以下几点： 1、目前最好的方法是手术治疗，小孩子大部分是由腺样体、扁桃体肥大引起，手术治疗是最好的选择，切除梗阻呼吸道的部位以后使呼吸能够通畅，气流正常交换，打呼噜可以缓解。有些家长担心手术以后，因为扁桃体、腺样体是免疫器官，是呼吸道的第一个门户，会不会引起防御功能减低。很多学者都做过相应的检测，做完手术以后测免疫球蛋白的减少跟正常的对比，没有特别不一样，对照过以后免疫球蛋白并没有明显减少，对防御功能并没有太大的改变。手术以后，持续正压呼吸，戴呼吸机，晚上时候做面罩呼吸冲开狭窄气道，能够正常呼吸减少呼噜的产生； 2、口腔矫形器，口腔矫形器把前腭往前拉，减少舌根后段梗阻。