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低血糖饮食注意什么

参与医生

杭州市第一人民医院 俞灵莺 主任医师
低血糖饮食注意以下情况: 1、合并低血糖的情况下,有无意识状态的改变,如果已经到昏迷的状态,要警惕是否吃东西容易引起误吸,由于纠正低血糖不当,导致吸入性肺炎这一类并发症; 2、如果意识状态清醒,低血糖的情况下没有绝对不能吃的东西,如果糖尿病患者,本身在吃降糖药物,比如阿卡波糖这一类药物,快速纠正低血糖时,不推荐吃复杂糖,比如饼干、馒头、米饭。因为阿卡波糖会影响到葡萄糖的吸收,此时快速纠正低血糖还是建议直接喝糖水、果汁、饮料,或者巧克力这类食物,起效比较快。还有不能吃影响血糖,或者带来低血糖诱发因素的食物,比如有高胰岛素血症状态,反复大量摄入碳酸饮料,可能会带来体内胰岛素分泌节律异常,诱发低血糖的状态。高胰岛素血症的情况下,有时候进餐时避免大量摄入简单糖,建议少量多餐,还有食物成分多样化,适当复杂,可以减缓体内激素的急剧变化带来低血糖的情况。
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