小腿合并骨折，一般1天的时间可以下床活动，但是在下地活动之前，一定要保持小腿骨折的稳定性。无论是采取石膏固定、夹板固定、支具固定、手术钢板或髓内钉的固定，骨折稳定之后，扶双拐或助行器下地活动，有助于预防卧床并发症。下肢的骨折，一般疼痛比较明显，只要保持骨折断端没有进一步移位，通过早下地、晚负重的功能锻炼，能够避免深静脉血栓形成，避免肌肉、关节的僵硬。在骨折愈合之后，可以逐渐进行负重活动，一般在4周左右的时间，可以根据骨折愈合的情况部分负重。在卧床期间也要注意，多进行直腿抬高训练或空蹬自行车的运动、踝泵运动，可以避免小腿骨折对于肌肉萎缩所造成的影响，避免废用性萎缩，也有助于预防局部的骨质疏松症。小腿骨折之后，根据自身的骨折移位情况，选取科学循序渐进的锻炼方法，有助于减少并发症，促使局部形成更多的骨痂，有助于骨折断端的稳定，尽可能恢复下肢功能。