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运动完手抖怎么回事

参与医生

滨州医学院烟台附属医院 刘新生 副主任医师
运动完手抖属于一种肌肉疲劳现象,剧烈运动以后可能由于肌肉疲劳出现肌束震颤。部分人空腹以后参加剧烈运动,可能会出现一过性低血糖,此时患者可能会出现手抖现象,甲亢、特发性震颤患者可能在活动以后手抖更加明显。 如果患者本身存在手抖,运动以后症状加重,建议到医院完善辅助检查,例如甲状腺功能测定、血糖测定,排除病理性因素所导致的手抖现象。功能性手抖现象可以不需要处理,充足休息以后患者的手抖症状能够缓解。存在低血糖病史或早期糖尿病病史的患者,运动以前可以适当少量进餐,避免剧烈运动过程中出现低血糖。存在甲亢等基础疾病需要避免剧烈运动,因为剧烈运动可能会加重心脏负荷,引起心脏不适症状发生。
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