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吃饭后就想睡觉是什么原因
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上海交通大学医学院附属瑞金医院 陈文珍 副主任医师
吃饭后想睡觉的原因有以下几点:1、生理反应:吃饭时需要消化、吸收食物,使血液循环向胃肠转移,造成大脑一过性缺血、缺氧,可能出现嗜睡或犯困现象;2、餐后碱潮:吃饭后可能导致胃酸分泌增加,使血液中的酸浓度下降,出现一过性碱中毒。碱中毒可能引起血钙向细胞内转移,出现低钙血症。低钙血症和碱中毒可发挥抑制神经作用,导致吃饭后患者出现犯困现象,临床称为餐后碱潮;3、迷走神经兴奋:迷走神经主要处于抑制状况,迷走神经兴奋可能抑制大脑活动,使患者出现想睡觉的现象。
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