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六个月宝宝每日喝水多少
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首都医科大学附属北京同仁医院 梁昱 副主任医师
1岁以内的婴儿每天需要的液量是100-150ml/kg,可以根据此公式和婴儿的体重进行估算,比如一个8kg重的婴儿每天需要800-1200ml的液量,包括哺乳所含的液量,即吃母乳要大概估算摄入量,人工喂养更容易计算兑奶的液量,所以所有液量都是包含在公式100-150ml/kg中,而不是单纯的要喝100-150ml/kg的水,如果婴儿已经吃了800ml的奶,还可以摄入大约400ml的水。如果6个月之后的婴儿添加辅食,还要将粥、汤包含在内,假使共计100ml的汤,只需再补充300ml的水,可将300ml的水分到奶之间喂给婴儿。液量不必强求得特别精准,因为人体有代偿和调节功能,但注意在喂奶之前不要喂大量水,否则可能会影响婴儿喝奶,水可以分配在喂奶之间,稍微多许或少许都没有影响,肾脏有一定的调节功能,通过排水、排钠或排钾的功能,使人体的水和电解质保持相应平衡的状态。
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