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孕妇怀孕可以喝饮料吗

参与医生

首都医科大学附属北京世纪坛医院 李莹 副主任医师
孕妇怀孕以后不建议喝饮料,因为饮料里含有色素、香精、防腐剂,还有大量的糖,少量喝问题不大,但是如果大量饮用可能会造成不良影响,主要体现在以下两个方面:1、胎儿:孕早期是胚胎发育的关键时期,如果是长期大量的喝饮料,接触大量不利的因素,可能会对孩子的发育造成一定的影响,造成流产、畸形等一系列问题;2、孕妇:饮料里有大量糖分,可能会在孕期使孕妇的体重增加得比较快,有可能会引起各式各样的并发症,如妊娠期糖尿病、妊娠期高血压,高血脂等。体重增加还会造成胎儿增大的比较快,造成巨大儿的发生。巨大儿在分娩的时候,容易造成产程延长、难产、产后出血等问题。所以,喝多了饮料对孩子和大人都会造成一定的不良影响,通常不建议孕妇在孕期喝饮料。尽量多吃新鲜的蔬菜,适量的吃水果、蛋白质比较丰富的食物,这样既能保证孕妇和胎儿的营养,又不至于引起其他的并发症。
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