为了减肥不吃晚饭，对月经不会有影响，不会造成月经推迟。如果减肥减得特别的厉害，不仅不吃晚饭，早饭和午饭也很少吃，造成营养不够，或再剧烈活动，体重下降的过快，可能就会有月经推迟，甚至完全不来月经或闭经的状态。通常小女孩觉得越瘦越美，所以完全不吃或者吃很少东西，并且以素为主，如蛋、奶、肉完全不吃。需要注意，所有的性激素，比如雌激素、雄激素、孕激素等，都是以胆固醇为原料。如果身体内完全没有可吸收的胆固醇，没有原料就造不出激素，卵巢也会逐渐萎缩，子宫内膜也会很薄，也就不会来月经。由于过度的减肥造成的月经不调，相当的难以恢复。如果身体过胖，减肥对身体是有好处的，如果不仅不吃晚饭还过度减肥，体重变化过快，就会改变月经周期。