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喝红酒能降血糖吗
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参与医生
中南大学湘雅医院 刘泽灏 副主任医师
喝红酒有可能会降低血糖,因为红酒里含有一定的酒精,也就是乙醇,乙醇会增加身体对胰岛素的敏感性,换句话说,它能够让胰岛素降糖的能力增强。糖尿病患者在饮酒的时候往往容易出现低血糖,但在饮酒早期属于交感比较兴奋的状态,同时摄入的食物也比较多,所以这类人群往往在早期会出现血糖的增高,随着饮酒量不断的增大,到后面有可能会出现低血糖,尤其是鉴于糖尿病应用胰岛素的患者又空腹饮酒,就很容易发生低血糖,这就是喝红酒有可能会降低血糖的原因。但是,不能因为乙醇有降血糖的作用,就把它作为一个降糖的手段,因为很多人在饮酒的时候不只是单纯的饮酒,还有可能会吃菜或者是吃其它的食物,这样不知不觉就会导致能量摄入的超标,最终还是表现为血糖增高。糖尿病患者喝红酒,要注意控制量,尽可能的不要让血糖造成过大的波动,既不高也不低,这样才比较合适。
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