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针灸瘦腿的原则和减肥的原则

参与医生

北京大学第三医院 霍则军 主任医师
针灸瘦腿的原则和减肥的原则具体如下:1、针灸瘦腿的原则:一般是想瘦哪里就扎哪里,比如想瘦大腿,一般就在大腿上做刺血针进行锥刺,如果想瘦小腿,就在小腿附多扎一些针进行了锥刺,对于促进局部血液循环,促进局部水湿排泄,都有一定作用,因此对于局部想瘦,一般是治疗局部;2、减肥的原则:还要进行整体调理,以腹部穴为主,腹部穴包括任脉的穴位,还有胃经的穴位,都要酌情选择,还可以调理带脉。腹部穴位进行调理以后,人体的整体食欲会下降,因此对人体整体的减肥都有治疗作用。此外,腹部针刺以后,可能增加患者排泄的速度,对于减肥也有一定作用。此外,如果想瘦局部,除了局部和腰腹部治疗之外,还要进行适当锻炼,还要主观控制饮食,因为有些患者并不是食欲的问题,而是由于嘴馋,此时饮食控制不好,如果饮食控制不好,患者必须要进行比较严格的心理调整,这样才能够坚持,否则有些患者食欲下降了,但是他还是馋、还是吃,减肥效果就会大打折扣。
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