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吃红薯能降血压吗
- 吃红薯能降血压吗
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武汉大学中南医院 童传凤 主任医师
吃红薯通常不能降血压,红薯没有降压的作用。红薯主要成分是糖即淀粉,再加上纤维素,还富含钾盐,所以作为主食是常用食物,而不是药物,所以对血压的影响较小。如果是高血压的患者伴有肥胖,最好建议尽量减少红薯的摄入量。如果高血压合并糖尿病,红薯是属于一种要减少控制的食物,因为红薯的含糖量较高。如果是高血压合并有低钾血症,即服用的高血压药物含有降压的利尿剂,如噻嗪类利尿剂中的氢氯噻嗪,或速尿等药物。在降压的同时可以引起低血钾的发生,适量进食红薯可以补充钾盐,对身体有好处。总之红薯只是提供能量的主食,对降压没有特殊表现。如果是普通的高血压患者,正常进行降压治疗,可以正常吃红薯。不吃红薯也没有关系,不能将红薯作为药物或高血压辅助治疗的选择,无法达到此种功效。
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