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血压下压高是怎么回事,注意什么

参与医生

武汉大学人民医院 冯高科 副主任医师
血压的下压多半是指的低压,是指的是舒张压,舒张压高同样也是高血压的一种,高血压日常当中是非常常见的疾病,甚至很多人也会称之为不会好的感冒。所以血压当中无论是高压高还是低压高,都需要重视。不是说只有关注高压而不关注低压,这不对。低压高也就是舒张压高,多半主要是跟几个方面原因有关,首先有可能是因为心率增快引起来的,其次可能是因为血容量增加,然是血管阻力增加,这三个方面,都是舒张压升高常见的因素,也是高血压的一种。而且舒张压高,多半是见于年轻的患者群体,针对于舒张压高的群体,平时也一定要注意。首先要注意生活方式的改变,一定要注意低盐、低脂饮食,注意增加运动、注意避免熬夜,避免压力增加,避免精神紧张和焦虑情绪,平常注意休息好,注意保证好睡眠。另外如果血压一直是高,要进一步的评估,要做一些检查,评估是否有靶器官的损害,针对于舒张压高、低压高的这部分患者,同样也是需要降压治疗。所以在平常工作生活当中也一定要注意自己的血压,无论是高压高还是低压高,都是血压高的一种,需要重视起来。
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