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小儿咳嗽可以吃龙眼吗
- 小儿咳嗽可以吃龙眼吗
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北京大学第一医院 张清友 主任医师
小儿咳嗽时可以吃龙眼,但需控制食量。龙眼从中医角度来讲为热性水果,而且为典型的热性水果,显著特征就是食用过多容易上火,且容易产生痰,因此龙眼食用过多,对于咳嗽的孩子,有呼吸道疾病的孩子,均会产生不利影响。因此要控制龙眼的数量,适当食用对孩子有益。但是如果孩子对龙眼过敏,则不能食用,尤其是患呼吸道感染时机体免疫力下降,过敏更容易发生。因此小孩咳嗽是否能吃龙眼,应根据具体情况分析,应限制进食数量,不能由于可以食用就大量食用。龙眼作为一种水果,其含有丰富的维生素、纤维素,这些营养素对于咳嗽的孩子,患呼吸道感染的孩子均比较有利。维生素C对增强抵抗力、对抗自由基均有较好的作用,纤维素能帮助消化道,使排便更加通畅等,均为食用龙眼的好处。因此孩子咳嗽时可以食用龙眼。其实任何的水果都应遵循适当食用的原则,少量摄入对人体有益,但过量摄入,尤其是热性水果,对于呼吸道感染的孩子,会产生不利影响。
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