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成人便秘吃什么益生菌

参与医生

河南省人民医院 张昊 主任医师
成人出现便秘,可以服用的益生菌其实较少,益生菌的产品较少,通常可以使用四联双歧杆菌或三联益生菌等。有时部分制药公司会生产复合的益生菌,除了双歧杆菌以外,还包括枯草杆菌、粪肠球菌、屎肠球菌等。患者根据不同公司,生产产品不同可以进行选择,但这种产品相对比较少,菌种相对也比较少。患者原则是尽量选择菌种比较多的产品,肠道里边有大量的细菌存在,从目前的认识来看,肠道有500-1000多种细菌。患者在补充益生菌时,尽量选择四联益生菌等,菌种多的益生菌药物,产生的效果相对较好。
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