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做梦记不住是怎么回事

参与医生

上海长征医院 彭华 主任医师
做梦记不住属于比较常见现象,对生活以及大脑通常没有影响,不代表大脑有问题。每人每晚平均做4-6个梦,如在未做梦时醒来,患者根本意识不到做过梦。若在做梦时醒来,可能记住部分梦境内容。易记住的梦通常对现实生活影响比较深,如考试前担心成绩不理想,对考试产生一种恐惧,可能会梦到目前考得还不错或担忧成真等,这样的梦容易铭记在心。读书后对书中部分内容感兴趣,书中描述的地点或景物会进入梦境,在梦中见到模糊的景物,但可能很快就忘记。做梦记不住是常见的生理现象,不用担心。
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