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戒烟让人焦躁抑郁怎么办

参与医生

首都医科大学附属北京朝阳医院 梁立荣 主治医师
戒烟后出现焦躁、抑郁是常见戒断反应,因为身体正常吸烟时10秒钟烟草中尼古丁进入大脑,使大脑释放多巴胺,多巴胺会使人愉悦。但戒烟后,体内没有尼古丁刺激释放多巴胺,人体才出现戒断反应,常见的是焦躁、易怒。其实戒烟门诊使用戒烟药物,可有效缓解戒烟后出现的焦躁、易怒。所以戒烟后出现此类症状,应想到是戒烟引起的戒断反应,如果不使用药物,通常1-2周内较难熬,1个月后会自行缓解。这时也可到戒烟门诊,通过戒烟医生帮助,使用药物会得到缓解。
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