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脖子筋扭伤了怎么恢复最快
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哈尔滨市第一医院 张维嘉 副主任医师
脖子筋扭伤了,采取综合性的保守治疗恢复最快。脖子扭伤会有局部的肿胀、活动受限、疼痛,需要尽快进行综合性治疗,使恢复效果最好、速度最快。具体方法如下:1、制动:脖子筋扭伤的患者先应接受制动,使用颈托固定或者卧床休息,要限制颈椎的旋转活动;2、冰敷:同时使用冰袋持续冰敷治疗2-3日,抑制血管扩张,减轻水肿,缓解疼痛;3、药物治疗:还可以口服虎力散胶囊、迈之灵片,有助于消肿止痛、活血化瘀;4、远红外线照射:患者也需要对脖子筋扭伤部位,在2-3日后采取远红外线照射治疗,以改善局部的血液循环,促进组织修复。经过以上治疗,患者通常在数日内即可恢复。综上所述,脖子筋扭伤后,患者可以到骨科门诊就诊,由骨科门诊医生对患者扭伤部位进行详细的检查。要确定扭伤的严重程度、是否发生骨关节损伤,并尽快采取综合性保守治疗,使临床症状得到迅速控制,加快病情的恢复。
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