鼓励肺气肿等慢性呼吸系统疾病患者进行运动训练，选择运动方式有八段锦、五禽戏、呼吸操等。患者通过锻炼之后，呼吸功能会有非常好的改善。当然对于轻度肺气肿患者，首先要找原因，肺气肿原因由吸烟引起还是与职业因素粉尘等接触造成。这种肺气肿建议避开诱因，吸烟的患者，不光自己不要吸烟，同时也要避免接触二手烟，因为二手烟对气道、血管、肺一样会造成损害。 训练建议除了跑步、快走等方式，另外注意呼吸训练，常强调的呼吸训练一般指腹式呼吸。一方面在运动、跑步等方式，另一方面也调整自己呼吸模式，改成腹式呼吸、胸腹联合呼吸。通过以上方法很多肺气肿患者，咳嗽、气短等症状都会明显改善，复查肺功能时也会发现自己的通气功能有大幅提升。对于医生来说，用药只是帮助启动身体的修复之路，但是修复的程度取决于所选择的运动，是非常好的方式。