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血压是早上量准确还是晚上量准确

参与医生

北京积水潭医院 徐新娜 副主任医师
血压的测量时间需要根据患者血压峰值的出现时间以及个人的自身特点进行测量,如果时间允许,最好的血压测量在早晨和晚上都要进行测量和监测,这样才能更好了解患者全天的血压波动情况。因此对于高血压的患者而言,如果能够在多次测量血压并了解患者全天多次的血压水平,就为最好的监测方式,并无准确的时间段需要进行血压测量。身体的血压每天都在波动,同时也应该避免患者因为焦虑、紧张,而过度测量血压。多数人群的血压峰值时间为早晨6:00-10:00,因此可能更加关注或者更加建议至少要在晨起时,进行一次血压测量,因为晨起的时间段为心脑血管疾病的高发时间段,此时监测血压非常关键。
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