脚背有明显疼痛、无肿胀，可能属于筋膜炎症，常见于扁平足患者或穿不合适鞋子导致，治疗方法具体如下：一、更换鞋子：患者治疗前选购舒适软鞋，作为治疗基础；二、外用药：疼痛局部可以使用扶他林软膏、氟比洛芬凝胶贴膏(泽普思)等；三、口服用药：可以选择三类药物，1、消炎镇痛药，如非甾体抗炎药，西乐葆，有上消化道溃疡以及中风病史患者慎用2、祛血祛瘀中成药，如脉络舒通丸等。3、植物提取物抗水肿用药，由于是植物提取物，对肝、肾功能损伤较小，可以小剂量长期使用，如迈之灵等；四、筋膜枪：可有效缓解局部炎症；五、热水浸泡：属于物理方式，可以有效促进血液循环。