孕期尽量还是不要玩手机，孕妇长期玩手机的过程中，手机发出辐射波在体内长期蓄积，可能对胎儿生长发育造成不良影响，甚至会导致胎儿畸形。另外，玩手机时头会低下来，会导致妈妈们出现颈椎病或颈椎疼痛症状。长期玩手机，不能把控时间，导致休息不良，同时会导致内分泌失调。 所以希望准妈妈们最好在孕期不要玩手机，为了自己和宝宝的安全。长期玩手机，有的孕妇会出现双臂或手指麻木，可能是在玩手机时出现颈椎方面异常，导致手指麻木。