通常爱运动的人群心率会偏慢，众所周知多数运动员心率较正常人偏慢。长期体育锻炼会增加人体心脏储备能力，由于心脏长时间处于较强的工作状态下，使得心肌收缩力增强，心脏每搏输出量增大，当心脏处于安静状态下时心率便会相应减缓。尽管此类人群心率偏慢，但由于心脏储备能力较强 ，泵血效率较高，每次心跳所产生和输出的血液较普通人群更多。尽管心跳较慢，但总心脏输出量可以满足机体安静状态下的需要。因此，生理性心动过缓的情况无需处理，且属于心脏储备功能良好的体现。建议健康人群平常进行适当体育运动，增强心肺储备能力，有益于身体健康。