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尿毒症应该怎么预防
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湖南中医药大学第二附属医院 周珂 副主任医师
尿毒症是肾脏病发展到终末期的疾病,且不可逆,因此治疗是一方面,更重要的为预防,预防措施具体如下:
1、日常作息规律,避免熬夜、劳累可保护肾脏,如果有这方面影响因素,需自行做出调整;
2、需注意所有会加重肾脏负担的饮食,如咸、油、辣、刺激性强的食物。使用药物时注意阅读说明书,西药说明书较详细,要注意明确肾功能不全者慎用的药物。中成药说明书可能为不良反应尚不详,如果使用这方面的药物,需请专业医生给予指导;
3、注意接触环境,人生活在社会里,无论生活还是工作中,都会接触气体或者特殊物质,应注意避免对肾脏有影响的重金属或者有毒物质;
4、注意原发病的控制,尤其是糖尿病、高血压,女性好发的红斑狼疮,以及乙肝,这些都可以引起继发性肾损害。之前统计发展到尿毒症最常见的疾病为慢性肾炎,即原发性肾小球肾炎,但近几年统计发现排第一位的是糖尿病肾病。因此,对于糖尿病、高血压、高尿酸、乙肝这些疾病,一定要给予积极处理和控制,防止进行性恶化;
5、中医强调正气存内、邪不可干,正气是机体的一种状态。提高机体免疫力、防御力,外邪侵犯身体的能力自然会减弱。因此,适当运动,增强体质对于防止肾病的发生,包括其它疾病的发生都有益处。
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