血糖高的人可以少量进食小黄米粥，但是不建议经常或者大量地食用。血糖高的人，为了控制血糖在合理的，通常需要药物治疗。另外，也需要控制自己的饮食，通过饮食控制，保证全天合理的营养素摄入。另外，控制血糖稳定，最重要的一方面，通过饮食控制，还能控制全天总热量的摄入，来达到控制患者体重的目的，所以饮食控制，是高血糖患者控制中的重中之重，甚至其地位在很多情况下，跟药物治疗可以平齐。在糖尿病患者控制饮食时，一方面要控制碳水化合物的摄入量，也就是主食的摄入量。另外要控制油脂类的摄入，此外还要保证每天蛋白质的摄入量在合适、合理的范围。小黄米粥主要是在分类上，属于碳水化合物，所以如果大量地饮用小黄米粥，会增加碳水化合物的摄入量，从而导致全天的总热量超标，会影响血糖水平。另外，不建议经常饮用小黄米粥，一个最主要的目的是小黄米粥在熬制过程中，由于米粒吸收了大量水分，会变得很大、很软，这时吃到胃里后，小黄米粥在胃内的吸收和消化非常快，会造成非常明显的餐后血糖高峰。由于餐后血糖快速升高，胰腺β细胞会做出反应，会短期之内分泌大量胰岛素出来，从而把血糖在短期之内尽可能快速地降下来。所以糖尿病患者，如果饮用大量小黄米粥以后，会出现非常明显的餐后血糖忽高忽低的锯齿状波动。长期大量饮用小黄米粥，对于糖尿病患者血糖稳定性的维持不利。因此，高血糖患者可以少量食用小黄米粥，但是不建议经常大量食用。