- 小孩能吃生蚝吗
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哈尔滨医科大学附属第二医院 张玉晶 主任医师
孩子是否可以吃生蚝,具体判断如下:1、年龄:如果孩子月龄到9-10个月以上,已经开始添加辅食,并且已经添加蛋白类的食物,也可以试着给孩子添加鱼、虾、生蚝等海鲜产品,因为海鲜产品中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,对孩子的身体会有好处,尤其是生蚝,里面含有比较优质的蛋白,以及铁、锌等元素,可以改善缺锌和缺铁的症状,此时孩子是可以吃生蚝的;2、是否过敏:如果孩子本身对海鲜产品,比如鱼、虾和生蚝没有过敏,可以给孩子添加生蚝。但是如果孩子是过敏体质,对海鲜有过敏病史,也要注意添加生蚝时,可能引起孩子出现过敏反应,所以要试着给孩子添加,一旦出现不良反应,就不能再继续食用;3、注意卫生:制作生蚝时要注意卫生,生蚝表面可能会存在细菌或寄生虫等,所以要洗净,对孩子的辅食尽量不要加太多的盐,以免会影响孩子的口味,以免会影响孩子没有成熟的肾功能对盐类的代谢。所以孩子是否可以食用生蚝,要看孩子的年龄,以及是否对于生蚝过敏,还有在添加生蚝时要注意烹饪方法,同时要注意适量,不能摄入过多,因为摄入过多容易加重孩子胃肠道负担,会导致消化不良。
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