皮肤美白的方法有防晒、药物和医美等治疗。1、防晒：防晒是性价比最高的美白抗衰的方式，要求1年365天，每天都要涂抹防晒霜，根据季节和地区的不同，可以选择不同防晒级别的，防晒霜进行涂抹。同时在日照强烈的天气、夏季，要求同时配合物理防晒，比如使用遮阳帽、遮阳伞、太阳镜、防晒口罩等；2、药物：药物的治疗通常使用的药物是抑制黑色素产生，抗氧化的药物，如氨甲环酸、还原型谷胱甘肽、维生素C、维生素E等药物，促进色素的代谢，抑制黑色素的形成；3、医美：医美手段可以选择果酸、光子、水光针、皮秒等方式进行治疗，这些治疗方式都可以促进皮肤色素的代谢和色素的清除，从而达到美白、祛斑的效果。美白的维护效果也需要每天来进行维护，合理的医美治疗，以及每天的防晒，是维持美白的有效手段。